SKLZ एलीट मिनी एक्सरसाइज़ रेजिस्टेंस बैंड 3-पैक - लाल/काला/पीला
SKLZ Elite मिनी रेजिस्टेंस बैंड 3-पैक ऊपरी और निचले शरीर के प्रतिरोध प्रशिक्षण के लिए एक आदर्श प्रशिक्षण उपकरण है। प्रत्येक बैंड एक अलग प्रतिरोध स्तर है - हल्का (12 पाउंड), मध्यम (18 पाउंड), और भारी (24 पाउंड)। वे बढ़े हुए आराम के लिए बड़े 12" x 3" प्रीमियम लेटेक्स के साथ बनाए गए हैं जो पिंचिंग और खींचने को कम करने में मदद करते हैं। वे अधिक स्थायित्व भी जोड़ते हैं जो कठिन कसरत के दौरान टिके रहते हैं। ये प्रतिरोध बैंड ताकत, गतिशीलता विकसित करने और उचित फॉर्म मानकों को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए मानक व्यायाम आंदोलनों की कठिनाई को प्रभावी ढंग से बढ़ाने में सहायता करते हैं। आमतौर पर पार्श्व आंदोलन अभ्यास, कूल्हे और ग्लूट सक्रियण और कंधे स्थिरीकरण के लिए उपयोग किए जाने वाले बैंड आपके वर्कआउट में एक बहुमुखी तत्व जोड़ सकते हैं। वे व्यायाम करने से पहले मांसपेशियों को गर्म करने और सक्रिय करने के लिए भी बहुत अच्छे हैं। उनकी 3" चौड़ाई उन्हें पुनर्वास के लिए भौतिक चिकित्सकों के लिए एक बढ़िया उपकरण बना सकती है, खासकर टखनों और घुटनों जैसे निचले जोड़ों में।
- आराम के साथ रोजमर्रा के वर्कआउट और आंदोलनों में प्रतिरोध जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया
- ऊपरी और निचले शरीर के प्रतिरोध प्रशिक्षण के लिए आदर्श
- बेहतर आराम और स्थायित्व के लिए प्रीमियम लेटेक्स के साथ 12" x 3" बैंड
- मानक व्यायाम गतिविधियों की कठिनाई बढ़ाकर शक्ति और गतिशीलता विकसित करें
- आमतौर पर पार्श्व गति अभ्यास, कूल्हे और ग्लूट सक्रियण, और कंधे स्थिरीकरण के लिए उपयोग किया जाता है
- प्री-वर्कआउट या पुनर्वास के लिए मांसपेशियों को गर्म करने और सक्रिय करने के लिए बढ़िया
- पोर्टेबल और बहुमुखी प्रशिक्षण उपकरण जिसका उपयोग कहीं भी किया जा सकता है
- हल्का (12 पाउंड), मध्यम (18 पाउंड) और भारी (24 पाउंड) प्रतिरोध स्तर
प्रतिरोध स्तर | रंग |
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रोशनी | पीला |
मध्यम | लाल |
भारी | काली |